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渡辺麻友が体調不良で休養、急性扁桃腺炎の原因と症状と予防法のまとめ

   

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こんにちは、iマークです。
AKBのまゆゆこと渡辺麻友さんが急性扁桃腺炎で
休養されることが発表されました。
渡辺麻友さんに限らず、多くの芸能人の方が
急性扁桃腺炎に掛かるのはなぜでしょうか?
その原因と治療と予防法について調べてみました。

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急性扁桃腺炎で休養された芸能人は?

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渡辺麻友さんが急性扁桃腺炎で休養をされていますが、女優の夏菜さんも同時期に40°近くの熱をだして急性扁桃腺炎と診断されたそうです。
過去には、女優の小嶺麗奈さんやモデルの富永愛さん、そして土屋アンナさんも急性扁桃腺炎で休養を経験されています。
なぞ、こうも多くの芸能人の方達が急性扁桃腺炎に掛かってしまうのでしょうか。
それは、急性扁桃腺炎の原因にヒントがあるようです。

 

急性扁桃腺炎の原因は?

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急性扁桃腺炎はウイルス性の感染症に分類されて、大気のホコリや飲み過ぎ、食べ過ぎ、ストレス、過労などが引き金となる場合が多いようです。

症状は、40°前後の高熱が出て、頭痛・関節の痛み・寒気やだるさが起こり、喉の奥に膿の付着が見られる場合もあります。

なぜ、多くの芸能人たちが急性扁桃腺炎に掛かるのでしょう?もちろん、一般の人が急性扁桃腺炎になっても報道されることはなく、芸能人や著名人のみが報道されるので多く感じるという受け止め方もできますが、多忙を極める芸能人のライフスタイルが、急性扁桃腺炎の原因となる要素をたくさん含んでいるという点も見逃せない事実です。

例えばライブ会場やスタジオなどは、不特定多数の人達が出入りしてホコリっぽい場所も多く、歌やセリフでノドに負担の掛かり、過密スケジュールから来る過労やストレスも抱えている場合は、免疫力が低下している可能性が高いです。自己管理やノドのケアをしていても、急性扁桃腺炎リスクはどうしても高まってしまう環境だということが想像できます。

 

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急性扁桃腺炎の治療と予防は?

急性扁桃腺炎になった場合の治療方法は、内科か耳鼻科に受診して医師の判断で、消炎鎮痛剤や抗生物質や鎮痛解熱剤を処方してもらい、回復するまでの2〜3日は安静にするというケースが多いようです。

耳鼻科と内科、どちらを受診したほうが良いかですが、口コミをチェックしていると「のど」を直接ケアする器具が揃っている耳鼻科が良いのではという意見が多いようです。ただ、花粉症のシーズンになると耳鼻科は急激に患者が増え受診に大幅な時間が掛かるケースもあるので注意が必要です。

急性扁桃腺炎の予防法は、のどの乾燥を避けて、体の免疫力を高めるという2点です。

■のどの乾燥を避けるポイント
○マスクを着用
○うがいをする
○口呼吸を少なくして鼻呼吸を心がける
○エアコンで乾燥する部屋には加湿器を

■免疫力を高めるポイント
○ビタミンcを摂る
○ハーブティーを飲む(エキナセア、タイム、セイジ)
○体を温める

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普段から寝不足や暴飲暴食を避け規則正しい生活を心がけて、過労やストレスを蓄積しないようにすることが、急性扁桃腺炎に限らず他の病気に対しても、免疫力を高めて健康を保っていく重要なポイントですね。

 

 

 - アイドル, テレビ, ヘルスケア

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